therapie/coaching

kinderyoga Zele | UNIEK

therapie/coaching

kinderen - jongeren - volwassenen - gezinnen



Wat is coaching?


Coaching speelt meer dan ooit in op een stijgende vraag in onze samenleving, zowel in de privé- als in de beroepssfeer. Het individu heeft er steeds meer behoefte aan om ruimte te geven aan zijn persoonlijke ontwikkeling. Coaching helpt mensen hun potentieel te ontdekken en hun sterkten te benutten.


De doeltreffendheid van coaching zit in het vermogen van de coach om de klant zover te krijgen dat hij zelfstandig zijn problemen oplost of in zichzelf de nodige middelen vindt om op een serene manier met veranderingen om te gaan. De coach weet niets en geeft ook geen advies: hij speelt enkel een rol van katalysator .De coach moedigt de coachee aan om een andere invalshoek uit te proberen, in vraag te stellen wat evident lijkt (bv. overtuigingen over zichzelf of over anderen) en te zoeken naar onderliggende factoren die zijn potentieel afremmen. Hij/zij nodigt de klant uit tot reflectie over zijn/haar ervaringen en gedragingen. Uiteindelijk is het wel de klant die de verantwoordelijkheid draagt om te veranderen en het gewenste doel te bereiken.Met coaching werken we hier en nu aan een beter morgen



Voor wie is coaching?


Coaching is voor iedereen, mannen en vrouwen van alle leeftijden (senioren, volwassenen, adolescenten en kinderen), koppels, gezinnen,…


De enige voorwaarde om concrete en meetbare resultaten te kunnen garanderen, is de wil van de klant zelf (en niet van een derde) om iets te veranderen in zijn privé- of beroepsleven, bijvoorbeeld:


- Zichzelf doen gelden, neen leren zeggen, conflicten overwinnen, assertiviteit verbeteren

- Emoties leren beheersen: verdriet, woede, angst, schuld,…

-  boosten, eigenbeeld en zelfkennis verbeteren

- Tijd beter beheren, stressbestendigheid verbeteren, burn-out voorkomen

- Werkplezier terugvinden

- Work-life balance verbeteren

- Relaties (her)opbouwen of verbeteren

- Een (echt)scheiding, een ontslag, het verlies van een naaste verwerken

- Faalangst, perfectionisme, uitstelgedrag overwinnen

- ...


Werkwijze:

Tijdens een sessie werken we in het hier en nu. We (her)ontdekken  de kracht die al in jou aanwezig is.  We doen dit door verschillende energetische oefeningen.   Mede door de oefeningen  bekijk je jezelf op een andere manier en kan je de oefeningen inzetten in je dagdagelijkse leven.

We gaan terug contact maken met ons voelen en ons denken een stukje uitschakelen.


Extra info?


Indien je vrijblijvend extra info wenst, neem gerust contact op:


Aniek Tackaert

Wezepoelstraat 130

9240  Zele


0473/74.96.15

aniek@uniek.one